Buah yang kita konsumsi ternyata tidak hanya daging buah yang bermanfaat, tetapi kulit buah juga ada yang memiliki fungsi tinggi bagi kesehatan. Kulit buah biasanya hanya dibuang saja, tanpa dimanfaatkan sebagai obat penyembuhan penyakit. Berikut ini merupakan buah- buahan, yang kulitnya bisa dimanfaatkan sebagai obat penyakit:
1. Buah jeruk
Dalam kulit jeruk pada umumnnya yang diambil adalah bagian dagingnya saja, sedangkan kulit jeruk hanya dibuang ditempat sampah. Kulit jeruk mengandung senyawa yang bagus terutama jeruk yang ditanam dengan cara organik. Kulit jeruk organik mengandung senyawa bagus bagi tubuh, bagian kulit jeruk yang bermanfaat adalah dibagia serat putih kulit jeruk. Kulit jeruk dalam sebuah penelitian bermanfaat untuk menyehatkan kulit, menyembuhkan kolesterol. Kulit jeruk bagi wanita juga dapat bermanfaat untuk masker wajah sehingga dapat mengurangi kandungan minyak berlebihan pada wajah.
2. Buah Manggis
Dalam kulit manggis dalam pada zaman dahulu dimanfaatkan sebagai pewarna kain, tetapi seiring perkembangnya zaman kulit manggis dimanfaatkan sebagai obat- obatan . di Negara- Negara maju sepeti Amerika Serikat, Jerman dan Inggris kulit manggis sangat terkenal sebagai minuman jus yang berkhasiat untuk diet, mencegah kanker, dan mengandung antioksidan yang tinggi. Kulit manggis juga mengandung senyawa yang dapat menghambat tumbuhnya sel kanker. Xamthone dalam kulit manggis juga dapat melawan kanker hati, kanker paru- paru, TBC, asma, leukemia, menyembuhkan jantung koroner dan meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan penyakit.
3. Buah Pisang
Buah pisang merupakan buah yuang banyak ditemukan di Indonesia dan harganya juga terjangkau. Buah pisang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan menyembuhkan sembelit. Bagi para atlet atau pemain sepakbola buah pisang memiliki 9 kandungan mineral yang dapat cepat diserap oleh tubuh. Buah pisang tidak hanya isinya yang bermanfaat, tetapi kulit pisang juga bermanfaat untuk menyembuhkan luka bakar atau luka akibat terjatuh, caranya cukup mudah yaitu tempelkan kulit pisang pada bagian yang terluka.
4. Buah Mangga
Buah mangga merupakan buah- buahan yang memiliki vitamin c yang tinggi. Buah mangga tidak hanya dagingnya saja yang bermanfaat ternyata kulit buah mangga sangat bagus bagi para wanita yaitu untuk kecantikan kulit. Kandungan alfa hidroxy acid dalam kulit mangga bermanfaat untuk penglupasan sel kulit atau sebagai peremajaan kulit. Penggunaan kulit mangga sebagai kecantikan sangat bagus bagi para wanita yang beraktifitas diluar lapangan.
5. Buah Delima
Buah delima yang rasanya enak seperti sirsak, ternyata tidak hanya daging buahnya yang bermanfaat. Kulit buah delima bermanfaat untuk penyembuhan penyakit diare, keputihan pada wanita.
Demikian merupakan khasiat dari kulit buah- buahan yang sering kita konsumsi. Dengan begitu ternyata dibalik buah yang sangat enak di konsumsi dan daging yang mengandung gizi yang baik untuk kesehatan, kulit buah juga sangat bermanfaat bagi kita semua. Seiring perkembangnya informasi alangkah lebih lengkapnya kita membaca atau mencari informasi akan manfaat buah- buahan dan kulit buah bagi kesehatan.
