ASI memiliki segudang manfaat yang sangat luar biasa, dalam sebuah penelitian bayi yang di konsumsi dengan ASI memiliki IQ yang bagus dibandingkan dengan bayi yang tidak mengkonsumsi ASI. ASI sangat bagus untuk membantu perkembangan otak dan kecerdasan. Manfaat psikologi antara bayi dan ibu yang sedang menyusui juga sangat bagus untuk menumbuh kembangkan rasa percaya diri dalam anak.
Manfaat dari ASI juga tidak hanya bermanfaat untuk bayi saja, tetapi ibu yang sedang menyusui juga sangat bermanfaat. Ibu yang telah melahirkan dan menyusui akan menambah zat oksitoxin yang bermanfaat untuk mengurangi jumlah darah yang dikeluarkan pada saat setelah melahirkan. Ibu yang menyusui juga berkhasiat untuk mengurangi jumlah kalori dalam tubuh sehingga tubuh ibu yang baru melahirkan dapat kembali seperti semula.
Kebutuhan makan bayi antara unur 0- 5 bulan sangat tercukupi dengan hanya mengkonsumsi ASI. Dalam ASI memiliki kandungan gizi yang bagus untuk pertumbuhan bayi. Minuman susu yang ada sekarang ini, masih kurang bagus dibanding dengan ASI. Dalam sebuah penelitian di Australia menyebutkan bayi yang di konsumsi ASI lebih dari 4 bulan sangat bagus untuk menangkal berbagai penyakit khususnya penyakit asma, sedangkan bayi umur 6 bulan lebih masih mengkonsumsi ASI sangat bagu untuk mencegah penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Atas. Konsumsi ASI secara eksklusif dalam bayi memiliki khasiat yang luar biasa bagi bayi.
Pada umur 6 bulan bayi, makanan selain ASI sebaiknya di kenalkan dalam bayi sepeti makanan yang lunak seperti pisang, pepaya, atau sayuran. Bayi yang sehat dan kuat merupakan dambaan dari semua keluarga untuk itu bagi para ibu sebaiknya berilah bayi anda dengan pemberian ASI secara eksklusif.
