8 Khasiat dan Manfaat Tersembunyi Buah Belimbing

Buah belimbing merupakan buah yang banyak ditemui di Indonesia, buah belimbing sangat segar jika dikonsumsi pada siang hari, karena kandungan air yang banyak di buah belimbing. Buah belimbing atau dengan nama latin Averrhoa Carambola merupakan buah berbentuk panjang dan mempunyai rusuk sebanyak lima. Buah belimbing berasal dari India dan Sri Langka, tetapi untuk saat ini belimbing telah ada di berbagai di berbagai macam Negara seperti Asia Tenggara bahkan sampai Amerika dan Australia.

Buah belimbing yang manis sangat bagus ditanam di 0-500 m dibawah permukaan air laut, dengan cukup air dan sinar matahari. Belimbing manis yang terkenal di Indonesia ada di daerah Demak, Jawa Tengah. Buah belimbing dapat dipanen sepanjang waktu atau tiga kali dalam setahun, buah belimbing mempunyai saudara yaitu buah belimbing wuluh atau belimbing sayur. Buah belimbing mempunyai kandungan nutrisi yang tinggi yang bagus untuk kesehatan tubuh kita. Buah belimbing memiliki kandungan vitamin C, A, E, B kompleks. Berikut ini merupakan manfaat buah belimbing bagi kesehatan kita:

1. Kandungan vitamin C yang tinggi sangat bagus untuk penyembuhan terapi.

2. Buah belimbing juga sangat bagus untuk penyembuhan flu, batuk.

3. Buah belimbing juga bermanfaat untuk mengobati sakit kepala.

4. Buah belimbing bermanfaat untuk mengobati nyeri pinggang.

5. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

6. Buah belimbing mempunyai serat yang tinggi sehingga sangat bagus untuk diet, dan sembelit.

7. Buah belimbing kaya akan vitamin B kompleks, kalium, fosfor, seng, zat besi yang bagus untuk kesehatan tubuh kita.

8. Konsumsi buah belimbing sangat bagus untuk mengurangi kolesterol yang salah satu penyebab dari penyakit darah tinggi dan jantung.