Tanaman tomat merupakan tanaman yang berumur sangat singkat dan tumbuh dengan tinggi hanya sekitar 1- 3 meter. Buah tomat merupakan tanaman yang banyak memiliki kandungan nutrisi yang lengkap, seperti kalsium, vitamin A, kalori, vitamin C, karbohidrat dan lemak. Karena kandungan nutrisi yang sangat lengkap buah tomat sangat bagus untuk menyembuhkan beberapa penayakit, berikut ini meruapakan manfaat dari buah tomat:
1. Menjaga kesehatan mata supaya lebih jernih pandangannya. Kandungan vitamin A yang sangat banyak, buah tomat sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata. Buah tomat sangat bagus untuk dibuat jus.
. Mencegah pembekuan darah. Konsumsi buah tomat secara rutin sangat bagus untuk melancarkan peredaran tubuh kita, konsumsi tomat sangat bagus untuk mencegah stroke dan jantung.
3. Mencegah kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C yang banyak, buah tomat bagus untuk menjaga kekebalan tubuh kita.
4. Menurunkan demam pada tubuh. Kandungan antiperitik pada buah tomat sangat bagus untuk menurunkan demam pada tubuh.
5. Mencegah diabetes Kandungan kromium pada buah tomat sangat bagus untuk mencegah penyakit diabetes.
